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PALESTRA SOBRE SAÚDE MENTAL PARA OS ALUNOS DO PROJETO ACADEMIA EM SAÚDE
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Na última terça-feira (02 de maio) a secretaria municipal de saúde por meio do projeto Academia em saúde comandado pelo professor Maxwel Blunk, em comemoração ao dia mundial da saúde realizou uma palestra com os alunos da educação física, a Palestra teve como tema o assunto “Saúde Mental".
A palestra foi ministrada pelo professor Maxwell, o evento também contou com serviço de aferição de pressão arterial. Além do Professor, esteve presente no evento a Secretária de Saúde Estela Roveda, a coordenadora dos Esf´s Marta Pacheco e a Enfermeira Iria Angelica.
O palestrante falou sobre a depressão, ansiedade, crise de panicos e sobre a importância de praticar exercícios para a prevenção de doenças mentais.
Não é segredo para ninguém que a prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para o organismo. Mas o que muita gente não sabe é que, além dos benefícios já conhecidos para a saúde física, ele também é um importante aliado da saúde mental.
Mente sã, corpo são!
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